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Hilfe und Beratung für Alkoholtrinker und ihr Umfeld

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Wie ich mit dem Trinken aufgehört habe:

Claire (38 Jahr) - Staatsangehörigkeit Schweizerin - 08 März 2021 - Teilen auf: Facebook - Twitter
"Guten Abend, ich heisse Claire, ich bin Alkoholikerin und Co-Abhängige. Seit 12 Jahren rühre ich den Alkohol, dank den Anonymen Alkoholikern, nicht mehr an. Ueber die Emotionen, die manchmal hochkommen, bin ich sehr ehrlich – jene, die mich zur Flasche führen könnten – dann wende ich mich an die AA oder andere Freunde und lasse sie wissen, was ich durchlebe (dies, um nicht in die Spirale des Mitleids und der Einsamkeit zu gelangen), und einmal pro Monat gehe ich an die Zusammenkünfte. Wenn ich Lust bekomme zu trinken, dann erinnere ich mich an die Hölle, der ich entkommen bin und die schlimmsten Bilder kommen in mir hoch. Ich stehe stets vor der Wahl zu konsumieren oder nicht; aber seit 12 Jahren ziehe ich es während solcher Momente vor, ‘durchzuhalten’, als dorthin zurückzukehren, wo ich war. Ein Glas Alkohol und dann leere ich die ganze Flasche (dies, weil ich das Betrunkensein liebe, dieses Gefühl des Wegseins, der Betäubung). Ich besuche auch die Gruppen Al- Anon, die den Alkoholikern nahe sind. Ich haben einen Vater, der Alkoholiker ist, mit ihm habe ich seit 5 Jahren keinen Kontakt mehr – nebst seiner Abhängigkeit ist er auch noch böse geworden – zudem habe ich einen alkoholabhängigen Bruder, mit dem ich zwar guten Kontakt pflege. Die Gruppen helfen mir, an mich zu denken, mich mehr zu lieben als den andern, und dennoch ihm zu helfen ohne selbst Schaden zu nehmen. Vor allem habe ich erfahren, dass, je mehr ich dem andern helfen möchte, dieser in seiner ‘Scheisse verharrt’, anstatt seine Verantwortung wahrzunehmen. Auch bin ich mir bewusst geworden, dass ich eher das Bedürfnis habe zu helfen, die Krankenschwester oder den Psychiater in meinen Beziehungen zu spielen, anstatt mich um mich selbst zu kümmern (eine Art von Flucht und ein starkes Bedürfnis geliebt zu werden). Ich wünsche euch allen den Weg der Erlösung zu finden. Es ist für alle möglich und erreichbar.
Erlebnisberichte: von der Originalsprache Französisch ins Deutsche übersetzt "

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