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Questionnaire d'évaluation du site Stop-alcool.ch
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"Re bonjour, j'ai posté un témoignage en 22 avril 2017 sur ce site. 5 ans plus tard, je suis toujours abstinent. La course à pied m'a beaucoup aidé mais depuis un soucis de santé, cette activité ne m' est plus accessible. C'est dommage car elle me permettait d'évacuer mes frustrations. Je pensais qu'avec le temps la gestion de l'abstinence serait de plus en plus simple... ...il n' en est rien. Cela reste un combat d'actualité. Je ne regrette pas mon choix mais je regrette de n'avoir pu gérer ma consommation, ce qui m'a amené à l'abstinence. Il y a quelques temps encore, le fait de me retrouver dans une fête/soirée/réunion où les convives consommaient de l'alcool ne me dérangeait pas ; je m'ennuyais car les sujets de discussions devenaient très vite ininterressants mais c'était gérable. Depuis une petite année, ce n'est plus possible. Je n'y arrive plus, j'évite donc ce genre de situation. Je me renferme sur moi-même & j'ai du mal à trouver un sentiment de bien être. Je ne veux ni faire peur ni décourager car arrêter de boire est une sage décision pour ceux qui comme moi ne savent pas gérer leurs consommations mais c'est un acte qui change tout & qui impacte tout. + : - meilleure santé - meilleure estime de soi - vie du couple - vie familiale - : - vie sociale diminuée - frustrations difficiles à gérer Rendez-vous dans 5 ans ? "
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