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Tipps und Tricks, um mit dem Rauchen aufzuhören

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Tom (19 Jahr) - Staatsangehörigkeit deutsch - 10 Januar 2019 - Teilen auf: Facebook - Twitter
"Ich rauche seitem ich 14 bin. Ungefähr 15 Zigaretten am Tag. Ich habe das Gefühl, ich kann ohne ZIgaretten nicht leben. Alle in meiner Umgebung rauchen, Feuerwehr, Schützenverein, Arbeit. Überall ist jemand am rauchen, ich versuche meinen Konsum damit zu verhamlosen. Wenn die anderen es tun, kann ich es doch auch, die sind ja auch schon 45 und denen geht es gut. Ich nehme mir immer wieder vor aufzuhören, nächste Woche ist eine gute Gelegenheit, und ich werde trotzdem wieder rauchen. Ich habe starke Angst mit 35 an Krebs zu sterben, meine Freundin zu verlieren und irgendwann meine Kinder nicht aufwachsen zu sehen. Ich höre also Montag auf. Ich werde nocheinmal berichten ob es geklappt hat. Wünscht mir Glück!"
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