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Tipps und Tricks, um mit dem Rauchen aufzuhören

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Entzugserscheinungen:

Fred (74 Jahr) - Staatsangehörigkeit Schweiz - 10 Juli 2010 - Teilen auf: Facebook - Twitter
"Ueber lange Jahre habe ich täglich ca. 60 Zigaretten geraucht. Ich rauche jetzt seit 100 Tagen nicht mehr. Das Medikament Champix habe ich abgesetzt. Ich denke, es hat mir geholfen. Befürchtete Nebenwirkungen habe ich keine gespürt. Jetzt hoffe ich, dass ich wirklich ein Nichtraucher werde. Allerdings habe ich noch täglich mehrmals das Verlangen zu rauchen. Ich möchte mich beim Coach-Team recht herzlich bedanken. Die regelmässigen Kontakte und Motivationen unterstützen und erleichtern den Schritt zum Nichtraucher ganz wesentlich. Ihre Adresse habe ich einer estnischen Beraterin weitergegeben. Mal sehen, was daraus wird. "

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