Témoignages

Anonyme (38 ans) - Nationalité Française - 11 avril 2020

"Bonsoir, Je poste un message pour vous expliquer ma crainte. J'ai 38 ans et 20 ans de tabac derrière moi à 20 cigarettes par jour (des fois un peu plus en cas de grosse soirée). J'ai arrêté de fumer dimanche dernier donc demain à 16h31 😉 cela fera une semaine. Je venais d'avoir 38 ans donc pourquoi pas le tenter... Évidemment ce n'est pas ma 1ère tentative, la dernière remonte à 2012 pendant 3 mois (10kg en plus) et une rupture amoureuse m'a fait reprendre. Vous allez me trouver folle mais depuis donc 1 semaine je ne ressens pas de manque physique propice au craquage. -2 fois réveillée en pleine nuit -1 fois mal partout, fièvre (j'ai cru au coronavirus) mais un ami m'a dit que c'était un symptôme arrêt tabac et d'un coup j'allais mieux. -1 aphte depuis ce matin. ET c'est tout !!!! Pas d'envie de cigarette, j'ai même une clope électronique mais je ne l'utilise pas... Et même en buvant de l'alcool j'ai pas envie de fumer... Vous allez me trouver folle de me plaindre mais l'intérêt de mon post est que j'ai peur de reprendre en me disant que je peux arrêter facilement... Alors que je sais bien que c'est faux et j'ai vraiment ne plus reprendre... EN confinement c'est facile d'un sens car pas de tentations extérieures (bars, soirées...) et seule. Pensez-vous que les symptômes pourraient arriver ou c'est un symptôme de sevrage de trouver ça facile ? J'arrête pas de chercher des avis mais je ne trouve que des récits de sevrage difficiles. Merci de m'avoir lu et je vous souhaite bon courage dans votre démarche d'en finir avec le tabac. "

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