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Femmes:

Helene (37 ans) - Nationalité Francais - 11 novembre 2017
"J ai décidé du jour au lendemain, je n achète plus de paquet , et ma béquille je l ai un peu modifié , elle est de forme e cigarette ! Moi même je me surprend encore, finalement pas si difficile d'arrêter , j ai supprimé l alcool pendant deux semaines, puis la e cigarette à été une alternative révélatrice à ma grande surprise, il faut dire qu elle traînait depuis plus d un an chez moi en attendant d en faire un usage adéquat et constructif - bref il y a de c moments dans la vie ou l on sent que c est Le moment ... la e cigarette est devenue La béquille elle est sortie du placard quand je l ai décidé ! Ça marche, depuis le 9 octobre maintenant c est récent oui. Mais c est le seul repis depuis mes 17 ans ,,, aujourd'hui 37 , l appel du bien...être ...j aime bien vapoter... et me geler dehors par moins 20 pas pour moi cette année... au Québec c est un paquet à 11 dollars les 25 cigarettes, un budget à la fin du mois ... force est de constater au bout d un bout les bienfaits, ma concentration, ma peau , le fait d être dans l ici et maintenant ! Très encourageant ! Je témoigne aujourd'hui car de vous lire ça aide quand on la motivation nous lache alors j'en lis beaucoup sur les bienfaits de l arrêt presque toutes les semaines et j utilise des applications sur smart phone !keep going ! Salutations à tous et bon succès dans votre démarche. Un gros défis ! Bravo à ceux qui essaye , se donne la chance de vivre sans , le moment viendra... il faut y croire "
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