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Participez à l'efficacité de l'application Stop-tabac
L'Institut de Santé Globale de l'Université de Genève,
cherche des fumeurs pour
participer à une
étude visant à tester l'efficacité de l'application Stop-tabac pour smartphones.
Les participants s'engagent à utiliser régulièrement l'application et à répondre à
3 questionnaires de suivi,
après 1 semaine, 1 mois et 6 mois.
Android
iPhone
Femmes:
Martyne
(64 ans)
- Nationalité belge
- 23 mars 2016
"J'ai fixé ma date d'arrêt du tabac au 24 mars 2016. C'est en effet la date de rendez-vous que j'ai pris chez un médecin qui pratique la Méthode Chiapi (accupuncture). J'aimerais d'ailleurs avoir des échos d'anciens fumeurs qui ont arrêté de cette façon. Je fume depuis l'âge de 18ans. J'ai tenté d'arrêter à 2 ou 3 reprises avec des patchs et aussi l'hypnose (mais je ne suis pas sûre que je sois tombée sur la personne compétente. Le plus longtemps que je suis restée sans fumer est de 10 mois malgré la présence de mon compagnon qui continuait à fumer (au moins 2 paquets par jour) et cela ne m'a pas paru trop difficile mais, si j'ai pu me sevrer de nicotine et autres saloperies qui se trouvent dans les cigarettes, j'ai chuté au niveau psychologique (choc affectif important). Aujourd'hui je me sens plutôt bien moralement mais j'ai quand même peur de craquer. Je ne suis pas une personne qui a une très forte volonté. Pourtant j'ai vraiment très très envie de réussir."
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