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Participez à l'efficacité de l'application Stop-tabac

L'Institut de Santé Globale de l'Université de Genève, cherche des fumeurs pour participer à une étude visant à tester l'efficacité de l'application Stop-tabac pour smartphones.
Les participants s'engagent à utiliser régulièrement l'application et à répondre à 3 questionnaires de suivi, après 1 semaine, 1 mois et 6 mois.

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Femmes:

Claudine (54 ans) - Nationalité française - 25 avril 2011
"J'ai mis un terme à 38 ans de tabagisme actif le 13 Janvier 2011. A 22h30, j'écrasais ma 41ème cigarette de la journée. A ce moment précis, je savais que c'était ma toute dernière fois, je ne sais pas vraiment pourquoi. Je sortais d'une énième bronchite, une de plus, une de trop sans aucun doute. J'espérais tant de l'arrêt du tabac. J'avais lu toutes les promesses et chaque semaine qui passait me laissait perplexe. Certes, la toux matinale a disparu très vite, la peau et ma voix se sont éclaircies, mais je ne récupérais pas en souffle, je n'expectorais pas comme il est habituel de le noter dans la plupart des cas. En clair, je ne me sentais pas vraiment mieux après 2 mois de défume. Et puis un matin, peu de temps après, je suis essoufflée de manière anormale au réveil. Mes doigts sont gonflés et ma respiration est difficile. Examen sanguin et radio des poumons ne révèlent rien de bien alarmant, même si le diagnostic de mon médecin généraliste, après une spirométrie d'usage est : BPCO probable = Broncho-Pneumopathie Chronique Obstructive. Le mot est lâché, enfin le groupe de mots, et ça fait bizarre de l'entendre quand il vous est expressément adressé parce qu'il qualifie votre propre état de santé. J'avais lu par le passé déjà sur ce sujet des tas de choses comme si je pressentais ce qui allait fatalement m'arriver : l'oxygène 24/24 en ambulatoire, ma grosse angoisse. Alors au retour, j'ai pleuré de rage, de haine, de douleur, de tristesse. J'ai rdv avec un pneumologue dans 8 jours. De son diagnostic de spécialiste dépendra mon sort, ma qualité de vie, mon espérance de vie. J'ai peur. Je ne veux pas mourir en étouffant. Confirmera t-il ou pas ? J'ai fumé ma 1ère cigarette à 14 ans en toussant de dégoût. J'ai écrasé la dernière en toussant. Ce soir, je m'adresse à toi l'ado qui par bravade, pour jouer au "grand" va tenter l'essai un de ces jours. Tu tousseras aussi, forcément. C'est dégueu la clope ! C'est ton corps qui dit non !. Méfie toi, il ne te le dit que 2/3 fois, pas plus. C'est à toi de réagir tout de suite avant que ne passe cette alerte. C'est ta toute première vraie décision. Ne rate pas cette occasion de te montrer adulte ! Personnellement je l'ai ratée. Je regrette. Il est sans doute trop tard... "
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