ic launcheric launcheric launcheric launcher      facebook twitter rou 32

Logo Stop-tabac

Bouton pour aller vers les pages en Langue FrancaiseBouton pour aller vers les pages en Langue AllemandeBouton pour aller vers les pages en Langue ItalienneBouton pour aller vers les pages en Langue Anglaise  Bouton pour aller vers facebook Bouton pour aller vers  twitter

logo

Aides et conseils pour arrêter de fumer

TĂ©moignages

Les 5 derniers témoignages
Les témoignages les plus marquants
Proposer votre propre témoignage
 
Ex-Fumeurs
Ex-Fumeurs (713)
Motivations/BĂ©nĂ©fices de l'arrĂȘt (198)
 
Ex-Fumeurs
Fumeurs(166)
Tentative d'arrĂȘt (137)
Fumeurs Malade (77)
 
Entourage
Famille/Ami (78)
Non fumeurs (11)
Fumée passive (21)
 
Jeunes
Jeunes de moins de 18 ans (49)
 
DĂ©pendance / manque
DĂ©pendance/Manque (53)
Rechute/Echec (54)
SymptĂŽmes de sevrage (32)
Dépression/Anxiété (29)
Insomnies (8)
 
MĂ©thodes d’arrĂȘt
MĂ©thodes diverses (126)
Substituts nicotiniques (107)
Livre Allen Carr (40)
Aide psychologique/soutien/solidarité (55)
appli Stop-Tabac (7)
E-cigarette / vapotage (39)
 
Maladies
Risques et maladie diverses (99)
Cancers (46)
Maladies cardio-vasculaires/infarctus (33)
ProblĂšmes respiratoires (44)
Impuissance sexuelle (10)
 
SantĂ© / bien-ĂȘtre
ProblĂšme de poids (32)
Pillule contraceptive (3)
Beauté/Grossesse/Enfants (58)
Sport (29)
 
Industrie du tabac / société
Politique et industrie du tabac (20)
Additifs (1)
Joint et Tabac (18)
Autres drogues (1)
site Stop-Tabac (105)
 
Accéder par mots clés
 
Autres types de témoignages
TĂ©moignages audios
Témoignages vidéos
Témoignages de célébrités
    TĂ©moignages de cĂ©lĂ©britĂ©s

Femmes:

virginie (32 ans) - Nationalité suisse - 02 février 2010
"Bonjour, J'ai commencé à fumer à l'âge de 13-14 ans, ca me paraît tellement incroyable, j'étais encore une enfant, je me rend compte maintenant, quand je croise des tout jeunes ados la cloppe au bec, à quel point je devais avoir l'air ridicule et pas à ma place, si jeune et fumeuse...! Enfin quoi qu'il en soit, jeune et con, j'ai continué et je n'ai jamais arrêter (du moins pas plus de 3 jours) depuis cette époque, malgré deux grossesses, qui m'ont valu des crises d'angoises, une culpaiblité énorme et la honte, vous imaginez même pas ce qu'on vous renvoi quand vous vous promenez une cloppe à la main avec un gros bidon ! Résultat, je me cachais pour fumer mais j'ai quand même jamais réussi à arréter et je peux le dire maintenant avec le recul, je me suis gaché tellement de beaux moments avec mes BB juste pour une cloppe, je me suis tellement compliqué ma vie de maman pour pouvoir continuer à m'intoxiquer. Je regretterais toujours de n'avoir pas vécu cette période de ma vie avec l'insouciance d'une maman non fumeuse. Malgré tout, après encore quelques années de tabagisme, je crois que pour une fois je tiens le bon bout, ca fait 11 jours que je n'ai pas fumé, et pour la première fois, je n'envisage pas une seconde reprendre une cigarette. Je crois que la différencre entre aujourd'hui et mes multiples tentatives passées (qui ce sont toutes terminées par un échéc cuisant et rapide), est que pour la première fois, j'arrête pour moi, par ce que ca me pourri la vie, parcque je ne supporte plus le regard de notre société sur mon statut de fumeuse, parcque j'en ai marre de me sentir punie à chaque fois que je dois enfiler mon manteau lors d'une soirée au bistrot pour aller me geler les fesses et me fumer une cloppe, parce que j'en ai marre de tousser du début à la fin de l'hiver, parce que j'ai envie d'avoir une jolie peau, des jolies dents, de sentir bon, parce que j'ai envie de vivre longtemps pour voir mes enfants devenir grand et avoir des enfants à leur tour...... Eh ben ca ma fait du bien de vous raconter tout ca, j'espère que les jours vont se transformer en semaines puis en mois et en années...... "
Comment trouvez-vous ce témoignage ?
utile
trĂšs utile
 

Autres témoignages pour cette catégorie:

 
Prénom:
 Avis des lecteurs
bibi  
ajantà  
Anonyme  
Florence  
lyana  
Corinne  
Brigitte  
carole  
jualan  
Elisabeth  
Anonyme  
Nikki  
brigitte  
valerie  
Anonyme  
Anonyme  
Anonyme  
Anonyme  
Virginie  
Anonyme  
christine  
Christelle  
Anonyme  
Anonyme  
Anonyme  
Anonyme  
Anonyme  
alexandra  
fabienne  
Romane  
FATIHA  
Sandra  
gigi  
Anonyme  
Anonyme  
Anonyme  
Anonyme  
Anonyme  
Anonyme  
 
Prénom:
  
Date:
Anonyme  02 mai 2020
Anonyme  28 avril 2020
Anonyme  14 avril 2020
Anonyme  11 avril 2020
Anonyme  11 avril 2020
Anonyme  11 avril 2020
Anonyme  08 avril 2020
Anonyme  05 avril 2020
Anonyme  26 mars 2020
Anonyme  24 mars 2020
Anonyme  24 mars 2020
Anonyme  22 mars 2020
Anonyme  20 mars 2020
Anonyme  19 mars 2020
Anonyme  16 mars 2020
Anonyme  14 mars 2020
Anonyme  14 mars 2020
Anonyme  10 mars 2020
Anonyme  26 fĂ©vrier 2020
Anonyme  22 fĂ©vrier 2020
Anonyme  19 fĂ©vrier 2020
Anonyme  15 fĂ©vrier 2020
Anonyme  08 fĂ©vrier 2020
Anonyme  07 fĂ©vrier 2020
Anonyme  04 fĂ©vrier 2020
Anonyme  31 janvier 2020
Anonyme  30 janvier 2020
Anonyme  30 janvier 2020
Anonyme  24 janvier 2020
Anonyme  23 janvier 2020
Anonyme  20 janvier 2020
Anonyme  19 janvier 2020
Anonyme  18 janvier 2020
Anonyme  17 janvier 2020
Anonyme  14 janvier 2020
Anonyme  14 janvier 2020
Anonyme  14 janvier 2020
Anonyme  12 janvier 2020
Anonyme  07 janvier 2020

Voir les témoignages suivants

 

Pour aller plus loin