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annabelle (30 ans) - Nationalité francaise - 06 janvier 2009 - Partager sur: Facebook - Twitter
"J'ai arrête de fumer depuis 6 mois ! J'en avais discuté avec une collègue qui m'avait dis qu'elle avait arrête de fumer lors d'un voyage en Inde. J'avais prévu un voyage de 3 semaines au Japon avec mon ami quelques mois plus tard. J'ai donc pris la décision d'arrêter de fumer le jour de mon départ ! Et je l'ai fait, mon ami a suivi ! Le fait d'arrêter à l'occasion de ce voyage a probablement faciliter le sevrage, nous étions en vacances, détendus, nous avions pleins de choses à faire, à voir, à gouter...bref nous n'avions pas le temps de penser à fumer, même si certains soir nous en aurions bien griller une. J'ai appréhender le retour chez moi et plus encore la reprise du travail, mais je n'ai pas craquer, au contraire je disais haut et fort à qui veut l'entendre que j'avais passé le cap : j'avais arrête de fumer ! J'en ai souvent rêve, j'allumais une cigarette et soudain je réalisais que j'avais arrêté de fumer. Aujourd"hui les envies se font rare, et je sais que l'envie sera de courte durée (quelques minutes), et j'y ai tellement gagné. L'autre jour un commercant m'a demandé si j'avais arreté car il trouvait que j'avais un joli teint, quel joli compliment ! Et je suis fière de moi, de lui aussi ! Je sais que c'est une longue route pas toujours tranquille mais quel bonheur de me sentir bien !"
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