Témoignages

Anonyme (38 ans) - 12 mai 2006

"Pseudo Valou Arrêt le: 06/03/2006 Nombre de jours d'arrêts 67 jours Economies 201 Euros et 804 cigarettes non fumées Espérance de vie gagnée 6 jour(s) Ex-fumeuse de 12 cigarettes quotidiennes ( en moyenne).En soirée, 1 paquet voire + ! J'ai commencé à fumer vers 16 ans. Fumer me rendait : - plus "femme" - plus élégante, - plus intelligente, - plus "in" ! Ceux qui ne fumaient pas étaient des nuls . Quelle erreur ! J'étais la minable et eux les plus intelligents. J'ignorerai toutes les conséquences. Aujourd'hui le discours est différent : fumer donne un air con . Les jeunes ne tomber pas dans ce piège mortel. Soyez plus intelligents et plus forts que le tabac. J'espère que ma fille de 12 ans ne fera pas la même erreur. Depuis son jeune âge je lui parle de cette cochonnerie de cigarette. Des sites très intéressants expliquent aux jeunes qu'il ne faut pas commencer. Lisez-les ! Ma fille est informée mais je sais qu'elle peut malheureusement tomber dans ce piège. Aides utilisées pour me débarrasser de ce poison. - zyban ( 1 seul comprimé par jour, pendant 1 mois 1/2) baisse les envies et calme conservé, - lecture régulière des infos et témoignages sur internet, - infos et affiches qui m'ont marquée affichés dans les WC et mon bureau, - achat prévu du livre La méthode simple pour en finir avec la cigarette de Allen Carr. J'ai enfin compris (après plusieurs tentatives d'arrêt) que le mental est le point le plus important. Aujourd'hui j'ai pitié des fumeurs : quand je vois une personne inhaler de la fumée, je me dis que fumer n'est pas un plaisir, bien au contraire, c'est un poison et une prison ! Les fumeurs sont à mes yeux des gens faibles : ils sont dominés par le tabac. Je pense être sur la bonne voie : je me suis retrouvée en compagnie de fumeurs et je n'ai pas eu envie de fumer. Bien au contraire. Ces pensées me rendent plus forte et cette fois- ci je trouve l'arrêt du tabac plus facile. Essayez de trouver des phrases qui vous parlent et vous aideront à ne pas retomber dans ce piège. Bonne route dans votre nouvelle vie sans tabac ! "

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