Témoignages

Arielle (38 ans) - 12 novembre 2004

"J'ai commencé à fumer depuis l'âge de 19 ans, bêtement, et depuis c'est la descente aux enfers. Impossible de me débarrasser de cette manie. En m'auto-analysant, je me rends compte que la cigarette m'aide à combler mes moments d'ennui et d'affronter certaines situations. Enfin, c'est ce qui me revient chaque fois que je tente d'arrêter et que je rechute un jour après. Je me qualifierai de toxicomane, car lorsque j'arrête la cigarette, je deviens insomniaque (je me réveille toutes les heures de la nuit en sueur et le coeur qui bat). J'ai donc décidé de me mettre au biggies, car soi disant il n'y a pas de nicotine, ni de goudrons, donc aucun facteur d'irritabilité si je m'arrête définitivement de fumer. Or, c'est le même problème que je rencontre lorsque je tente pour la énième fois d'arrêter de fumer. Je désire au plus profond de mon coeur être forte pour arrêter définitivement, mais le mot "définitivement" me terrorise. Si j'avais un conseil à donner aux jeunes débutants, ce serait surtout de ne jamais, jamais commencer, même occasionnellement, car c'est comme cela que j'ai débuté et depuis je ne m'en sors plus."

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