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Motivations/Bénéfices de l'arrêt:

Isabelle (26 ans) - 30 décembre 2014
"Au début, de ma relation avec mon conjoint, je m'étais fait la promesse "nous ne serons pas un couple de fumeurs" et pourtant dans quelques semaines nous fêterons nos 3 ans et devinez je fume bien plus qu'au début de notre relation et surement bien plus que lui aujourd'hui. le constat est tombé ... 13 ans ... cela fait envion 13 ans que je fume. Ce constat fait peur, il représente la moitié de ma vie "Mais qu'est ce qui ne va pas chez moi"? Je sais que la cigarette me tue à petit feu, mais je me rassure en me disant que je peux toujours courir après mon train ou le bus, m'inscrire dans une salle de sport ou encore monter, les escaliers mais je me mens ... mon temps de récupération est tellement long que je préfère laisser le bus partir, prendre l'ascenseur, et réduire mon alimentation pour ne pas avoir à faire d'effort physique. Depuis le mois de juillet, je me dis qu'il est temps ... d'arrêter, je ne supporte plus de sentir la cigarette quand j'arrive chez des non-fumeurs, d'enfumer les voyageurs sur le quai de gare (moi qui aime être discrète voir des gens souffler en passant devant moi, c'est difficile), de sortir avec un parapluie sur mon balcon quand je n'enfume pas mon appartement 5 minutes avant d'aller au lit. Je sais qu'il faut que j'arrête, mais je repousse la date à chaque fois. Aujourd'hui je réalise que si je m'étais tenu à la date initiale je serais à mon 5ème mois sans tabac, au lieu de ça je continue a repousser la date et déprimée d'être une fumeuse. Nouvelle date en tête (le 1er janvier) ... je suis de ces personnes qui ont besoin d'une date significative pour prendre les GRANDES décisions de la vie et les autres dates ayant toutes étaient dépassé le 1er janvier et la plus proche pour marquer le début de ma nouvelle vie. Je ne sais pas encore si je prendrais le train des ex-fumeurs mais je sais que je ne peux pas définitivement le laisser partir sans moi, il me fait envie mais la peur du voyage me cloue à quai. J'espère que cette fois je serais saisir MA chance."
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