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Motivations/Bénéfices de l'arrêt:

caroline (27 ans) - Nationalité frabçaise - 19 juillet 2013 - Partager sur: Facebook - Twitter
"Bonjour , cela fait maintenant 6 mois que j'ai arreter de fumer . On a tous une bonne raison de vouloir arreter , moi c'etait pour l'argent , j en avais marre de voir tout ce fric partir en fumer , je me suis mise à calculer combien je dépenser sur une année et ça m'a fait froid dans le dos , j'aurai pus me payer un super voyage avec cette argent au lieu de fumer . Alors un matin j'ai regarder dans mon placard il me rester 1 paquet (oui j acheter par cartouche pour etre sure de jamais manquer :( ) et je me suis dit c'est le moment ou jamais ....c'etait le 23 janvier de cette année. Au debut c'etait trés dure car je suis entourer de fumeur , je compenser beaucoup avec des tic tac , chewing gum , bonbon , gateau etc.... du coup j ai pris quelques kilos .... :( , que je n arrive pas à perdre malgrée des efforts sur la qualité de mon alimentation , et je ne tiens pas les différents regimes que je fais , c'est très dure car quand j'etait fumeuse dès que je faisait un ecart , je faisais attention pendant 3 à 4 jours et je perdais tout de suite , maintenant ce n'ai plus le cas...... Mais malgré toutes ces contraintes , je tiens bon , je me suis aperçu que j'etait moin essoufler , que je sentais mieux les odeurs, du coup ça m'a donner envie de me remettre au sport même si j avous que c'est plus compliquer d'être assidus .....Bref, je me sens mieu dans ma tête et ma santé est beaucoup mieux , le seul hic reste la prise de poids , alors surtout ne commencer pas, et depuis que j ai arreter de fumer j'ai économiser : presque 600 !!!! "

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