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Maladies cardio-vasculaires/infarctus:

Anonyme (56 ans) - Nationalité Française - 29 juillet 2020
"Salut Ă  tous. J'ai 56 ans et ça fait 56 ans que je fume. D'abord passivement puis activement. Mon pĂšre fumait. Je prĂ©fĂ©rais largement les bras de ma mĂšre car les siens sentaient le tabac froid. Il fumait des gauloises sans filtre et n'Ă©teignait jamais ses mĂ©gots dans les cendriers. Si bien que je passait derriĂšre lui pour les achever avec de l'eau. C'Ă©tait Ă©coeurant. Ce qui ne m'a pas empĂȘcher Ă  l'age de 16 ans d'allumer une de ses cigarettes pour voir comment c'est. Pure curiositĂ©. J'ai trouvĂ© ça infect. Mais dans les annĂ©es 80, fumer c'Ă©tait cool, Ă  la mode. Marlboro et Gauloise faisaient des soirĂ©es en discothĂšque avec cadeaux Ă  l'effigie des marques et distribution gratuite de cigarettes... J'ai donc insister en fumant deux puis trois etc... Puis, on m'a fait gouter une blonde et lĂ , je ne toussais plus.Je suis trĂ©s vite devenue accroc. Je me rappelle avoir volĂ© de l'argent Ă  mes parents pour me permettre de fumer rĂ©guliĂšrement. Fumer, c'Ă©tait signe de libertĂ©! On faisait partie des grands! Pendant toutes les annĂ©es qui ont suivi, je fumais un paquet par jour et souvent plus. Puis, Ă  mes 50 ans, j'ai commencĂ© Ă  avoir des rhumes et des bronchites Ă  rĂ©pĂ©tition. Un matin, je me rĂ©veille avec le souffle court. Je halĂšte comme si j'avais montĂ© trois Ă©tages en courant. Je suis restĂ©e assise pendant un bon quart d'heure sur mon lit cherchant l'air pour respirer. LĂ , je me suis dit "appelle le 15". Puis, je sais pas comment, le malaise est passĂ©. Quelques jours aprĂ©s, j'en parle Ă  mon toubib qui me prescrit une radio des poumons.Verdict, bronchite chronique. Le radiologue me dit "le tabac dĂ©truit les cils bronchiques et le mucus reste dans les poumons. Faut arrĂȘter de fumer". J'ai donc les poumons bouchĂ©s et cette toux sĂšche qui se dĂ©clenche Ă  la moindre occasion, Ă  la moindre poussiĂšre. C'est trĂ©s fatigant.Cela ne m'empĂȘche pas de continuer Ă  fumer. Moins mais quand mĂȘme. Sur ce, bronchodilatateurs Ă  courte et longue durĂ©e. Ca dure comme ça pendant 5 ans. Puis, voici venir l'infection pulmonaire. 39.5 de fiĂšvre sans autre signe. Je pense bien Ă  arrĂȘter de fumer mais je n'y arrive pas. Le toubib me conseille d'aller voir un pneumologue. LĂ , mesure du VEMS, 50%. La pneumo me dit texto "OUh la! Faut arrĂȘter la fumette lĂ ! On va faire un scanner pour aller voir tout ça.". Verdict: BPCO avec emphysĂšme diffus et granulome de 3mm dans le poumon droit. LĂ , je commence Ă  avoir peur. ArrĂȘter de fumer? Mais quand? Comment??? C'est la panique. J'ai rĂ©duit Ă  10 cigarettes par jour. Impossible de faire moins. 2 ans aprĂšs, scanner de contrĂŽle et lĂ , le complet avec calcification pariĂ©tale des coronaires... Il m'a fallu en arriver lĂ  pour me dĂ©cider. Je me rends compte que j'ai des poumons et des artĂšres de vieille. Je ne parle pas de la plupart de mes dents que j'ai du me faire arracher rĂ©guliĂšrement parce qu'elles Ă©taient cariĂ©es ou en train de se dĂ©chausser. J'ai des prothĂšses dentaires sinon je ne peux plus manger... Tout ça c'est le tabac!!! J'ai donc dĂ©cider d'arrĂȘter il y a quelques jours. Patchs 25mg/16h et gommes 2mg 5 Ă  6 par jour. et je tiens. Personne ne m'aide Ă  part vous tous sur ce site. C'est une dĂ©cision que l'on ne peut que prendre seul de toute façon, mais connaĂźtre l'expĂ©rience des autres ça motive. L'aprĂšs midi je me retire dans ma chambre, lieu dans lequel je n'ai jamais eu envie de fumer. Le reste du temps je m'occupe. Surtout, ne pas rester sans rien faire. Je ressent dĂ©jĂ  une nette amĂ©lioration de mon souffle et je ne tousse plus. C'est un vrai miracle! C'est encourageant. Avant, je n'avais pas confiance en moi, mais vu le rĂ©sultat, je suis hyper motivĂ©e. Je pense qu'il faut avoir seulement un peu de courage pour s'en sortir. Mon capital santĂ© est bien entamĂ© malgrĂ© que je me sens en forme. Je pense que je ne vivrais pas trĂšs vieille mais tant pis. Je n'ai pas pris de bronchodilatateurs depuis 2 jours. Je ne suis plus essoufflĂ©e au moindre effort. J'avais fumĂ© aussi pendant ma grossesse. Ma fille est nĂ©e Ă  8 mois en bonne santĂ©, dieu merci. Mon pĂšre lui, est mort Ă  81 ans d'un cancer du poumon et des suites d'un triple pontage coronarien. Je pense Ă  lui tous les jours. Je 'ai pas envie qu'on m'ouvre le coffre comme lui. Mon mari fume lui aussi mais ça ne me dĂ©range pas trop. J'espĂšre qu'il arrĂȘtera lui aussi avant d'ĂȘtre malade. Non fumeurs, ayez de l'empathie pour les fumeurs. Ne les fustigez pas. Ce sont des victimes de l'industrie du tabac. Le tabac n'est pas un vice c'est une addiction terrible au mĂȘme titre que l'hĂ©roĂŻne. Il suffit de traverser la rue pour en acheter lĂ©galement et librement. Plus ça va, plus je trouve que fumer c'est dĂ©bile. Ca ne procure aucune sensation. On fume seulement parce qu'on est accroc. En attendant, je goĂ»te aux plaisirs de ma vie sans tabac. Je m'Ă©coute respirer normalement. Ca me rassure. Merci Ă  ce site qui me permet de trouver le courage pour cesser cette Ă©pouvantable addiction."
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