Témoignages

Sara (36 ans) - 07 juin 2012

"Bonjour, Après plus de deux ans d'arrêt du tabac, je reviens sur le site stoptabac pour vous apporter mon témoignage. J'ai commencé à fumer à l'âge de 15 ans, bêtement comme tout le monde, et j'ai fumé quasi sans interruption durant 10 ans. Je dis "quasi" car j'ai eu un bébé à 22 ans et j'ai bien tenté d'arrêter à ce moment-là mais n'y suis pas parvenue. Heureusement mon bébé n'a pas eu de problème à cause de ça. Lorsque j'ai eu 25 ans, mon père est mort d'un cancer du poumon après 2 ans de terribles souffrances (chimio, rayons, oxygène, etc). Là, ce fut le déclic pour moi. Je ne voulais pas finir comme lui et je ne voulais pas infliger à mes proches ce que j'ai vécu avec mon père : assister à la lente dégradation de quelqu'un qu'on aime. Le pire c'est qu'il n'a jamais arrêté de fumer, même sous oxygène alors qu'il n'arrivait plus à marcher 2 mètres sans être essoufflé il était encore accro. Et là, j'ai perçu la puissance de cette drogue, car c'en est bien une. De l'âge de 25 ans à celui de 34 ans, j'ai fait plusieurs tentatives d'arrêt. Notamment avec des patch, la spagyrie, j'ai lu quantité de livres pour me motiver et j'ai même consulté un magnétiseur et un hypnotiseur. Finalement, c'est grâce aux gommes à mâcher que j'ai réussi à arrêter. Ce fut quand même difficile mais j'ai réussi et là ça fait 2 ans et 4 mois maintenant. Je voulais dire qu'effectivement on en bave pendant quelques temps. J'ai eu tout un tas d'effets secondaires difficiles à gérer, déprime, crises de larmes, de nerfs, fringales, énervement etc. mais en fin de compte j'étais tellement fière de moi. J'ai retrouvé une meilleure forme physique, plus de souffle et plus d'argent à la fin du mois également! J'ai aussi un meilleur aspect physique (plus beau teint, cheveux moins gras). J'ai arrêté en ayant deux enfants à la maison et un mari qui fumait (depuis il a aussi arrêté). C'est pas évident mais pour mes enfants, leur santé et la mienne j'ai réussi. Aujourd'hui je n'ai plus du tout envie de fumer, ça dure quelques temps et après c'est comme si on n'avait jamais commencé. Courage à tous, ne baissez pas les bras face à cette saleté, vous pouvez y arriver. Sara"

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