Témoignages: écrits / audios / vidéos
Catégories
Déposer votre propre témoignageQuestionnaire d'évaluation du site Stop-tabac.ch
Merci de prendre 3 minutes pour répondre à quelques questions au sujet de ce site
Méthodes diverses:
"Bonjour, Je viens de lire quelques témoignages de personnes malades, sur le point de mourir ou déjà mortes au moment où j'écris ces lignes.... Quelle tristesse!!! Mourir à 35 ans, laisser deux enfants en bas âge, partir si jeune à cause de cette drogue en vente libre ! J'en ai les larmes aux yeux! Sérieusement! Je ne vous parlerai pas longuement de mon parcours de drogué car ici il y a redondance sur le sujet. C'est un parcours classique : 35 ans multiplié par 365(1 paquet par jour) = 12775 paquets de cigarettes filtrés par mes poumons !!!!!! S'arrêter de fumer est très facile mais ne pas reprendre, là réside la difficulté ! La méthode Allen Carr appliquée sur lui même (un peu tard certes puisqu'il est mort d'un cancer du poumon) et préconisé pour notre réussite, nous explique bien le mécanisme de la drogue mais comprendre, ici, ne permet pas forcément de réagir car cette addiction est extrêmement puissante. L'arrêt sans substituts, les patch, les gommes, l'acupuncture, le champix, l'hypnose... je peux dire que j'ai à peu près tout essayé...sans succès pour l'instant ! Je crois que pour réussir, il faut avant tout formater ou programmer son esprit pour la réussite. La plupart des drogués commence leur sevrage en se disant : je vais essayer d'arrêter... C'est une première erreur, car cette vicieuse fera tourner en boucle dans notre esprit l'affirmation suivante : "Tu as besoin de ta drogue"! Et le non fumeur qui est en vous n'aura de cesse de se répèter le contraire! Une contradiction interieure qui risque d'être douloureuse et fatale... J'ai peut être l'air de donner une leçon mais je partage simplement ici mon sentiment, ma reflexion sur le sujet! La somme de mes échecs me donne aujourd'hui la force de décider car c'est véritablement un choix, de tuer cette maladie avant qu'elle ne me tue! La nicotine n'est pas vraiment le coeur du probléme : n'importe quel substitut peut la remplacer le temps qu'elle perde son pouvoir. C'est la faiblesse psychologique, comportemental qu'induit cette drogue qu'il faut travailler! La pleine conscience de la futilité de ce geste répétitif, l'absolue certitude de tous les bienfaits liés à l'arrêt de cette drogue.... la promesse certaine de vivre mieux, plus longtemps, plus riche, plus libre... oui libéré, de cette prison dont les portes sont ouvertes et dont les murs sont faits de noirs goudrons huileux dégoulinant comme sur nos poumons malades ... Voilà ma stratégie, l'imagerie mentale que je vais employer pour gagner! Je n'ai pas encore dit ton nom car il ne donne pas d'indication sur ta vraie nature : cancerette aurait été plus approprié ! Je sais que je vais réussir car ma détermination est forte de mes échecs, je l'ai dit, mais surtout de ma définitive clairvoyance sur cette tueuse ! Adieu Cancerette, je ne t'aimais pas !!! Ps: Chacun sa méthode, toutes sont bonnes pourvu que vous passiez la porte de cette prison imaginaire et mortelle !!! Eric "
Catégories associées:
Autres témoignages pour cette catégorie:
|
Voir les témoignages suivants
Une bonne raison ci-dessous de lire les témoignages :