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20 à 40 ans:

Virginie (29 ans) - Nationalité Française - 27 octobre 2009 - Partager sur: Facebook - Twitter
"J'entame mon quatrième jour de sevrage, que j'espère définitif cette fois-ci. Je " fume " ( pour moi rien n'est encore gagné à mes yeux et à mes poumons ! ) depuis quinze ans, à hauteur d'un paquet par jour, voire plus. Je suis passée par plusieurs phases, le soi-disant plaisir, l'enivrement temporaire, le dégoût, le dégoût, encore le dégoût, et maintenant la dépendance. Je ne supporte plus l'odeur et le temps passer à fumer. Je ne supporte plus de mettre de l'argent dans cette industrie révoltante. Et pourtant, toujours insidieusement, l'envie me reprend de rallumer une cigarette. Aujourd'hui, même si l'envie est immense, je me dis que de rallumer une cigarette n'est pas un besoin, encore moins un besoin naturel. Tout au plus un geste fugace. Qui n'est plus de l'ordre du plaisir depuis bien longtemps. J'ai commencé jeune, certainement comme beaucoup pour me démarquer, me donner l'impression d'exister, d'être "une grande". Aujourd'hui, je me sens tout simplement ridicule et stupide d'être entrée dans ce cercle qui finit par vous dicter votre journée. On fait en fonction de notre première cigarette, on va à tel endroit parce qu'on peut y acheter des cigarettes, on arrive quelques minutes en avance avant un rdv pour fumer et soi- disant se détendre, on ne vit plus pour soi mais pour elles. C'est mûrement réfléchi, j'espère réussir. Mes amis, mes proches, mes collègues sont tous au courant et je n'hésite plus à en parler, surtout quand une grosse envie débarque. Sinon, et bien sinon il me reste les chewing-gums, les grands verres d'eau et les séances de jogging, commencées il y a trois mois qui commencent à porter leurs fruits sur le moral. Bonne chance à tous, et aux plus jeunes, ne touchez pas au tabac, c'est une vraie plaie ambulante."
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