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Témoignage aléatoire:
Anonyme (39 ans) - Nationalité française - 28 avril 2020
"Bonjour. 5Ăšme jour sans tabac. Je ne pensais pas que ce serait si dur. J'avais dĂ©jĂ  arrĂȘtĂ© (pendant 7 ans!) en devenant maman. Ce fut tellement simple Ă  l'Ă©poque que j'Ă©tais trĂšs sĂ»re de moi pour cet arrĂȘt dĂ©finitif. Sauf qu'en me retrouvant enceinte, j'avais l'esprit si occupĂ©, j'Ă©tais si "remplie" qu'il ne pouvait y avoir de place pour du tabac. Or cette fois ci, il n'y a aucune substitution psychologique, et ce que je ne savais pas, c'est tout ce que la cigarette accompagnait dans ma vie: un cafĂ©, une discussion, un moment de solitude, une rĂ©flexion, un ennui, une colĂšre, un moment social, une joie, un verre, une lecture, une musique, une attente, un trajet, un repos "bien mĂ©ritĂ©"... DĂ©sormais, ces instants je dois les vivre seule avec moi-mĂȘme. Et c'est cela qui est si dur, qui m'empĂȘche une fois de plus de dormir cette nuit. La cigarette Ă©tait la solution pour ne jamais ĂȘtre confrontĂ©e Ă  moi-mĂȘme. Pour ne jamais ĂȘtre rĂ©vĂ©lĂ©e aux autres non plus. Elle donnait de moi une image que j'estimais plus intĂ©ressante que ce que je reflĂšte sans clope Ă  la main. Maintenant je dois vivre sans mensonge. Et je vais y arriver. Ne serait-ce pour ne plus jamais revivre le calvaire que je vis, cette obsession encore presque permanente. Pour pouvoir me regarder avec fiertĂ© aussi. En ne fumant plus, je crois que je ne me suis jamais autant respectĂ©e.Je me rends compte que je suis en train de rĂ©aliser LE travail de ma vie! Et je ne voudrais pas mourir sans y ĂȘtre arrivĂ©e. Et quand je vois des personnes fumer, j'arrive dĂ©sormais Ă  me dire: mince, y a un truc qu'ils se cachent et qu'ils ne veulent pas affronter, c'est triste et con pour eux. Et malgrĂ© l'allure trĂšs sĂ»re qu'ils peuvent parfois dĂ©gager, je comprends qu'en fait ils ont super peur de se rencontrer!"

 

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