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24 septembre 2013

La newsletter de stop-tabac: les sujets clés de l?actualité mondiale sur le tabagisme

Sélection réalisée par Jean-François Etter

Le 24 septembre 2013


- Travailler debout plutôt qu'assis : Sitting is the new smoking,
- Le diabète plus important en Chine qu'aux Etats-Unis
- 9 Daily Habits That Will Change Your Life
- The Doctor Who Made a Revolution
- Chattez avec un médecin tabacologue


Travailler debout plutôt qu'assis : Sitting is the new smoking,

On l'appelle le mal du siècle. Douleurs dans le dos, nuque rigide, épaule tendue, nombreux sont ceux qui doivent faire face au mal de dos. Plus de 80% des Français en souffriraient, et pour cause nous n'avons jamais passé autant de temps assis alors même que notre corps n'est tout simplement pas fait pour.

Sitting is the new smoking, disent les Américains, assimilant la position assise à un enjeu de santé publique comparable au tabagisme. Lire la suite:

http://www.huffingtonpost.fr/2013/08/28/travailler-debout-cet-americain-a-fait-le-test_n_3830403.html?utm_hp_ref=france

Voir aussi:

http://www.medicaldaily.com/sitting-new-smoking-workday-inactivity-could-offset-any-benefits-exercise-248119

et aussi:

http://news.discovery.com/human/is-sitting-the-new-smoking-120301.htm (17 09 2013)


Le diabète plus important en Chine qu'aux Etats-Unis

La proportion de diabétiques en Chine dépasse désormais celle des personnes atteintes de cette maladie aux Etats-Unis. Près de 12 % de la population adulte chinoise est affectée. En l'espace de trente ans, le nombre de malades a été décuplé, selon une étude publiée dans The Journal of the American Medical Association. Autre chiffre inquiétant, les prédiabétiques constituent 50 % des adultes chinois. Selon les auteurs de ce rapport : lire la suite...

http://www.lemonde.fr/asie-pacifique/article/2013/09/05/le-diabete-plus-important-en-chine-qu-aux-etats-unis_3472062_3216.html#xtor=AL-32280270 (06 09 2013)


9 Daily Habits That Will Change Your Life

Having enormous goals for your life is exhilarating, exciting and at times, utterly terrifying. If you create daily habits to automate certain aspects of your life, however, you'll create a sturdy foundation to take risks from. Jonathan Fields, author of Uncertainty, calls these habits certainty anchors. They add a sense of reliability to your day so no matter how many risks you take, your habits will always be there to depend on. Read more...

http://www.lifehack.org/articles/communication/9-daily-habits-that-will-change-your-life.html (17 09 2013)
(24 09 2013)


The Doctor Who Made a Revolution

The Lower East Side of New York was one of the most densely populated square miles on the face of the earth in the 1890s. The photo-essayist Jacob Riis famously described it as a world of bad smells, scooting rats, ash barrels, dead goats, and little boys drinking beer out of milk cartons. Six thousand people might be packed into a single city block, many in tenements with sanitary facilities so foul as to repel anyone who dared approach. City health inspectors called the neighborhood the suicide ward; one tenement was referred toin an official New York City Health Department report, no lessas an out and out hog pen. Read more -

http://www.nybooks.com/articles/archives/2013/sep/26/doctor-who-made-revolution/ (23 09 2013)
(24 09 2013)



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