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Questionnaire d'évaluation du site Stop-alcool.ch

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Hommes:

Anonyme (42 ans) - Nationalité CH - 12 mai 2026 - Partager sur: Facebook - Twitter
"Comme j’étais heureux aujourd’hui en me réveillant sans ressentir aucun symptôme de gueule de bois. Comme j’étais content de ne pas avoir bu hier soir. De ne pas avoir à me demander ce que j’ai bien pu faire ou dire. Si j’ai peut- être encore oublié des choses qui pourraient s’avérer importantes. C’était le premier matin de la semaine que je pouvais commencer avec ce sentiment. Je ne veux plus boire. Je ne veux plus jamais boire. Peut-être que cette fois-ci, comme tant d’autres fois, je vais réussir à ne rien boire pendant des jours, des semaines, des mois. Mais peut-être que la prochaine pensée sera celle qui me fera boire dès aujourd’hui. Cette décision de boire… Elle est alors inébranlable. Je ne peux pas revenir en arrière et je ne sais tout simplement pas pourquoi. Comme si ce n’était pas moi qui prenais les décisions, mais quelque chose d’autre. Puis j’échange à nouveau ma volonté, ma dignité, mes relations, ma vie contre ce petit bonheur en canette ou en bouteille. Ça ne dure qu’un instant et pourtant, c’est si puissant. Parfois, la désillusion commence dès la première petite euphorie. Je peux trinquer à ça, mais je sais alors que le bonheur de cette journée ou de cette soirée est fini. La haine de soi, le désespoir, la dépression s’ensuivent. Et demain, quand je me réveillerai, je ne serai pas heureux. Pas joyeux. Et face à ce sentiment de mal-être abyssal, une pensée germera vers midi. Une pensée qui ne me lâchera plus. J’ai déjà arrêté de boire tant de fois. Parfois pendant des semaines. Parfois pendant des mois. Une fois, pendant près de deux ans. Puis, la peur quotidienne d'échouer à nouveau dans ce combat disparaît. Puis, la conviction de « reprendre le contrôle » grandit. Et quand cette pensée refait surface, je la combats peut-être pendant un jour ou deux, peut-être pendant des semaines. Mais je finis toujours par perdre. Je ne veux plus perdre. "
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